Cela peut sembler étrange, mais tout en restant chez eux et en ayant davantage de contrôle sur leurs choix alimentaires, de nombreux travailleurs agiles n’arrivent pas à trouver le bon équilibre alimentaire. Quelques astuces et de bonnes habitudes suffisent à concilier sans problème travail agile et régime alimentaire !

Un plat principal simple et savoureux

Noires, vertes, dénoyautées, en saumure ou à l’huile... tous les Italiens adorent les olives et les considèrent comme un véritable symbole de leur cuisine nationale. Mais tout le monde ne sait pas comment elles arrivent sur nos tables.